今日もこちらのブログにご訪問頂きありがとうございます。

毎日猛暑が続いておりますが、

いかがおすごしでしょうか？

 

先日一般社団法人日本セルフマネジメント開発協会とのご縁で、

名古屋市の中生涯学習センター様にて、

女性セミナー「ワタシの心身輝きUP大作戦」の全7回のうちの2回を担当させて頂きました。

 

こちらのセミナーの目的は、

心身を整えることを通じて、

女性のライフスタイルを学び、

心と身体に向き合ってみること。

 

その「心」に向き合う時間が私の担当でした。

 

社団が大切にしている「心づくり」をベースに、

ご自身のやる気スイッチを探したり、

その上でどうなりたいのか？に向きあいながら、

学びの意欲が高い40代〜60代の方々とご一緒させて頂きました。

 

「心づくり」って目に見えてないけれど、

自分が自分らしく生きていく為には、

一生死ぬまで終わりがない作業であることを、人生の先輩方から学びを頂きました。✨

 

貴重な、そしてとてもステキなご縁に心より感謝しています。❤️